Friday, 10 February 2012

jus buah. . :D

Assalamualaikum semua ^^ just want to share this :) "
semalam after kelas ent, fy dengan mek ,yana ,il, n wiwie. . 
keluar ke Sidex. . mau makan. . 
saje nak spendtme same2. . biarpown kami nie satu bilik. . 
hari2 mengadap muke yang sama.(smpai naik muak) hahaha. . xder lah.  
tapi kami tetap luangkan masa bersama-sama. . :) sweet x. . ?heee
 
*kami pegi makan kat dataran . . air buah dye sedap. . 
kalau makanan dye. . not bad la. . 
boleh la makan, hahaha. . 
taraaaaa...
*kami makn sate jgk. . 
xsdap. .habaq terus. . heee. . 
kueytw kungfu kt sini mmg sedap. . (sebab dah rasa,amik yana punye).heee
sllu nye fy mkn kueytw goreng basah. .n time 2 pown order bende yg same. .
ha,fy nk share pasal jus buah sikit. jom. ~ 
semua orang mesti suka makan buahkan?:)

 ilmu yang bermanfaat tak elok simpan sorang²kan...  
so,fy kongsi dan sebar²kan... sharing is caring..:)


1.  Lobak merah + Halia + Epal 
  • bagi meransang dan membersihkan sistem (detox) dalam badan
2.  Epal + Timun + Daun Saleri
  • mengalkalikan darah dan melambatkan proses pemecahan 'bad cholesterol'
  • memulihkan sakit perut dan sakit kepala
3.  Tomato + Lobak + Epal
  • mencegah sel merah darah berlonggok 
  • membersihkan kulit dan menghapus nafas berbau
4.  Peria + Epal + Lobak
  • baik untuk pengidap diabetis dan menurunkan panas badan
5.  Limau + Halia + Timun
  • melicinkan kulit
  • melembab dan menurunkan panas badan
6.  Nanas + Epal + Tembikai
  • mengurangkan lebihan garam (Elok untuk pengidap darah tinggi)
  • membantu segar pundi kencing dan buah pinggang
7.  Epal + Timun + Kiwi
  • mencantikkan kulit
  • memecahkan bad cholestrol
8.  Pear + Pisang
  • mengimbang kandungan gula dalam badan 
9.  Lobak + Epal + Pear + Mangga
  • buang panas badan
  • melawan toksik
  • menurunkan tekanan darah (elok untuk pengidap darah tinggi)
  • melawan oxidation
10. Tembikai Susu + Anggur + Tembikai + Susu
  • kaya dengan vitamin C dan B12
  • meningkatkan pemulihan sel
  • menguatkan imunisasi badan
Enzymes/Enzim
Manusia.. Haiwan.. Pokok tidak dapat hidup tanpa enzim..

 enzim perlu untuk penghadaman dan menyerap zat makanan.

Cubalah!!
  

tapi yang paling bagus,minum lah air masak. :)
p/s: jangan lupa minum air masak sekurang-kurangnye segelas untuk sehari. . ~
jangan degil yer. lepas nie xpesan dah:') (dari miss diamond) 

No comments: